Kipeitä lihaksia ja kontakti kriiseilyä

Hups, päivitys vähän jäänyt viime aikoina. Muutaman kerran olen ajatellut, että nyt tartun toimeen, mutta sitten ei vaan ole ollut yhtään kirjoitusfiilistä. Mutta treenattu ollaan!

Viime viikolla oltiin ekoissa pienryhmätreeneissä, ja hmmm mitähän me tehtiin... Kahtakin eri radanpätkää mentiin. Ekassa pyöritystä ja suoralla irtoamista ja toinen enemmän takaa-ohjaus meiningillä. Tokaan otin tosin meille pari takaakiertoa ja välistävetoa vähän vaikeuttamaan. Myy oli oikein pätevä, tosi hyvä fiilis jäi treeneistä! Luulen, että tulemme viihtymään tuossa ryhmässä oikein mainiosti. :)

Pitkä viikonloppu vietettiinkin sitten Elimäellä porukoiden luona. Piti käydä vähän Klasua ratsastamassa. Ja ai tsiisus miten ihminen voi muuten saada vatsa- ja sisäreisilihakset kipeiksi, kun kiipeää hevosen selkään kolmen viikon tauon jälkeen ja työstää koulua kolme päivää oikein intensiivisesti! Se, joka kehtaa vielä väittää ettei ratsastus muka ole kunnon urheilua, saa nenillensä, niih. Lauantaina olikin sitten jo käännettävä auton nokka takaisin Varsinaiseen-Suomeen, jotta pääsi sunnuntaina luistelutreeneihin. Vitsi miten hyvää liikuntaa sekin on. Tulee taas ihan toisen tyyppistä keskivartalonhallintaa ja kyllä siinä kaloritkin palaa. Mulla oli viimeksi sykemittari mukana ja tunnin aikana paloi ihan huomaamatta vajaa 500kcal, ei paha.

Tällä viikolla ollaankin sitten harkattu kahdesti. Tiistaina pienryhmätreenit. Keskityttiin kääntämisharjoituksiin persjätöllä, toimi aika kivasti. Muutenkin oli muksat treenit. :)

Tänään suunnattiin hallille valmennusryhmätreenit mielessä, mutta ilmeisesti harkat oli peruttu tai jotain (?!), kun kukaan muu ei paikalle ilmestynyt. Ei vaan mulle ainakaan mitään infoa ollut tullu.. Mutta pidettiin sitten pienet omatoimiharkat ja keskityttiin nyt niihin lähettämisiin alakontaktille sivusta heittämällä. Aloitettiin puomilla, mikä on ollutkin vaikeampi sen kapeudesta johtuen, ja laitoin siivekkeen sivuun ohjaamaan. Myy hakikin nyt ihan taju hyvin kontaktille oikeaan asentoon, olin ihan yllättynyt! Meinasi koiralla jopa hieman maltti pettää siellä, kun niin kovasti olisi halunnut leluun juosta kiinni. :) Tehtiin samaa myös A:lla, mutta sinne ei kyllä vaan osaa mennä, ellen ole vieressä. Tarjoaa enemmänkin ylösmenokontaktia sivusta.
Otettiin myös A:ta kokonaisena niin, että itse irtoan sivulle, mutta se ei kyllä onnistu. Koira pysähtyy harjalle ja kerran jopa loikkasi alas aika korkealta. Plääh. Pitäiskö vaan palata ainakin hetkeksi alustaan alasmenolle ja vahvistaa niin vai mitä? Toisaalta pelkään, että jos laitan namin alas, niin nokka katoaa maahan haahuilemaan. Nopea vapautus, joko lelulle tai putkeen tms., on nimittäin nyt toiminut hyvin. Tosin A:ta se ei ole ainakaan vielä mitenkään merkittävästi nopeuttanut. Vinkkejä ja mielipiteitä saa jakaa!
Loppuun otettiin tänään vielä muutamat avokulmakepit, ne oli ok.

Ensi sunnuntaina sitten ATT:lle kisoihin sitä vimppaa nollaa metsästämään. Eka rataantutustuminen taas vasta 18.20, että jippii. Toivottavasti saan itseni tsempattua hyvään fiilikseen ja taisteluun. :)

Uusia inspiksiä

Tällä viikolla oltiin kahdesti treenimässä, tiistaina Minna kanssa ja torstaina valmennysryhmä harkoissa. Loistavat treenit molemmilla kerroilla, tietää taas mitä pitää erityisesti työstää.

Tiistaina otettiin eteenmenoa 5 aidan hyppysuoralla sekä siihen samaan syssyyn myös viime kesän SM:ien maxien hyppäri aloitusta eli vika takaakierrolla. Hienosti toimii! Myyn tekniikka hyppysuoralla on aika ihailtavaa, likka selvästi katsoo välejä ja rytmittää askeleensa sen mukaan. Viime talven hyppytekniikka treenit jumppasarjoilla eivät ole menneet hukkaan. :) Otettiin myös erilaisia ohjauskuvioita sekä pöytää, joka tosin TSAU:lla on ihan pirun liukas. Vaikka kuinka jarrutti vauhtia, niin helposti meni pitkäksi. Ja niitä kontakteja. A edelleen hidas kuin mikä. Ainakin se tuli nyt selväksi, että vapautukset on oltava _nopeita_, muuten koiralta hajoaa ajatus ja nenä tippuu herkästi maahan. Joopa... Jäähkälenkki Littoistenjärven rannalla, kiits Minna&Ninja :)

Torstaina Sonjan kanssa tuli tehtyä hieman samoja juttuja kuin ti, mm. eteenmenoa ja pimeää putkikulmaa. Eteenmeno treeni tosin erosi siinä, että kolmannen aidan takana oli putki varsin lähellä tyrkyllä, minne ei kuitenkaan menty, vaan uukkari viereiselle aidalle. Aluksi otin tämän siten, että menin suht lähelle kolmosta ottamaan koiran tiukasti haltuun ja kääntämään neloselle, ja kääntyihän se, mutta samalla vauhtia lähti aika reippaasti. Sonjan vinkistä otettiin sitten niin, että koira mukaan kakkosen kohilta ja lähetys kolmoselle, että pääsi itse juoksemaan jo nelosen taakse ottamaan koiraa mukaan - vauhti säilyi, linja parempi neloselle eikä putki edes käynyt Myyn mielessä. :) Kun muistais vaan luottaa siihen piskiin... Radan lopussa myös samanlainen kohta ja maaliin tultiin paljon nopeammin kuin vauhti pois ja tiukka käännös-taktiikalla.
Avokepit oli huikeat, ei oo Myy varmaan koskaan ennen hakenut niitä niin hyvin. :)
Sitten ne kontaktit. Myy ei oikeen tajunnut eikä ennen kaikkea ollut varma, kun mun piti irrota sivulle eli siihen treeniä. Toiseksi sivulta alasmenolle "heittämistä", etenkin puomilla. Vaikka ollaan tehty sitä lähes joka kerta, niin silti Myy edelleen vähän kattoo, että mitä ihmettä sä yrität. Onneks ei tää treenattava lopu kesken.. :D

Ensi viikosta lähtien meillä onkin sitten ohjatut treenit joka viikko ja joka toinen siis kahdesti, saatiin nimittäin vihdoin se pienryhmäpaikka, jee. :)

Ensi viikonlopulle suunniteltu reissu Kannukseen agi- ja tokoviikonloppuun peruuntui kyyti- ja muidenkin ongelmien vuoksi. Ja olishan sinne kilometrejäkin tullut aika mukavasti ja näillä bensanhinnoilla ei olis ollut halpaa lystiä.

Mutta arvatkaas mistä oon tällä hetkellä eniten inspiksissä?! :D Tää tyttö teki paluun jäälle Turun Riennon Taitoluistelijoiden riveihin. Tosin tällä hetkellä tuntuu, että siitä on taito kaukana! :D Ehkä ne vanhat taidot sieltä vielä kaivetaan esiin. Katotaan, jos tässä päätyisi ensi kaudeksi johonkin muodostelmajoukkueeseen. :) On se vaan hieno laji! Fiilistelkää:

Höpinää

Joululoma oli ja meni. Kaksi viikkoa Elimäellä hurahti mitään kummempia tekemättä, en edes saanut aikaiseksi trimmata tuota karvakasaa. :D Uuden vuoden Myy otti ihan suht hyvin vastaan, ihmeen paljon oli maallakin kuulema paukkunut, ei kuitenkaan niin paljon, että koira olisi aivan paniikissa ollut. Onneksi.

Tänään käytiin reilun kahden viikon tauon jälkeen hallilla hieman aksakuvioita palauttelemassa mieliin. Aloitettiin kontaktien vahvistamisella, erityisesti alasmenon, ja meno näytti oikein hyvältä. Kaikki toistot olivat napakoita ja varmoja.

Tehtiin myös kahta eri radanpätkää, jotka lopussa yhdistettiin pidemmäksi radaksi; sylkkäreitä, takaakiertoja, jaakotusta... Putki-puomi erottelu vaati hieman työstämistä, puomi veti ehkä noin tuhat kertaa enemmän puoleensa. Sama ongelma tuli esiin keppien ja keinun ollessa vierekkäin. Kepeille mentäessä sai ottaa tosi napakasti haltuun putkelta, muuten livahti selän takaa keinulle. Kontaktit näköjään vetää nyt puoleensa ;)

Keinu oli nyt aivan älyttömän nopea. Vauhdilla päähän juoksu ja Myyn naamalla koko ajan se oikea ilme, että "koska koska koska saa jatkaa?!" Jes, oikein hyvä fiilis jäi treeneistä, vaikka koira meinas kyllä purra multa kynnen irti palkkauksen yhteydessä. Ja todennäköisesti koko Lieto kuuli sen. :D

Nyt pitäisi vaan saada tää flunssa karkotettua. Tänäänkin alkoi radan jälkeen pyörryttää ihan kunnolla, kun pää täys räkää eikä henki kulje kunnolla. Ja toinen juttu, voisko tää lumen tulo nyt riittää ja siirryttäis ihan suosiolla vaan kesään, jooko?